Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
50 powtórzenia
50 powtórzenia
50 powtórzenia
1 minuta
1 minuta
1 minuta


Powiązane treningi

Booty 🍑
4 min 34 sek, Umiarkowany
Booty
9 minuty,
Booty Workout
10 min 30 sek, Umiarkowany
Booty
14 minuty, Umiarkowany
Bootyful
24 min 30 sek, Umiarkowany
Better Booty
16 min 25 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Bubble Butt

Bubble Butt

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Booty

Booty

Umiarkowany 12 min  
Lower Body  
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intensywny 24 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Booty Booty

Booty Booty

Intensywny 19 min  
Lower Body   Dumbbell
Booty

Booty

Intensywny 26 min  
Lower Body  

Kategorie treningów