Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Hiit
18 min 45 sek, Umiarkowany
Hiit
8 minuty, Umiarkowany
2
23 min 35 sek, Umiarkowany
Hiit
16 minuty, Intensywny
HIIT 2
15 minuty, Intensywny
HIIT 1
32 minuty,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Upper & Lower Body Wall Workout

Upper & Lower Body Wall Workout

Umiarkowany 20 min  
Arms   Wall, Exercise Mat
HIITMax 3-5

HIITMax 3-5

Umiarkowany 15 min  
Shoulders   Dumbbell, Stability Ball
Hiitmax-live 4 Upper Body Strength

Hiitmax-live 4 Upper Body Strength

Umiarkowany 29 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Resistance Band
Hiitmax-live 5 Skipping Full Body

Hiitmax-live 5 Skipping Full Body

Umiarkowany 24 min  
Shoulders  
Hiitmax-live 7 Swings & Full Body

Hiitmax-live 7 Swings & Full Body

Umiarkowany 33 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Bench
Hiitmax-live 9

Hiitmax-live 9

Umiarkowany 19 min  
Full Body   Wall, Stability Ball, Dumbbell

Kategorie treningów