Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Abs
10 min 30 sek, Intensywny
8 Min Abs
8 min 50 sek, Intensywny
Abs
6 minuty, Intensywny
Abs
14 min 30 sek, Umiarkowany
Abs & Core
35 min 45 sek, Umiarkowany
Abs
17 minuty, Intensywny

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

SFS - Outdoor Training #001

SFS - Outdoor Training #001

Umiarkowany 54 min  
Legs   Jump Rope
Outdoor Training #001

Outdoor Training #001

Umiarkowany 48 min  
Legs  
Outdoor Training #002

Outdoor Training #002

Umiarkowany 37 min  
Legs   Chair, Bench, Box or Step
Saroh_workout_1

Saroh_workout_1

Umiarkowany 26 min  
Legs   Jump Rope
Saroh_Abs 1

Saroh_Abs 1

Intensywny 35 min  
Core  
Saroh - Core Training #001

Saroh - Core Training #001

Umiarkowany 35 min  
Legs   Box or Step, Wall, Jump Rope

Kategorie treningów