Arms & Abs

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi z piłką lekarską Treningi z Hantlami Treningi na ławce

Opis

Short workout to make your arms and abs burn.

Powiązane treningi

Arms & Abs Express

8 minuty, Umiarkowany

Arms And Abs

11 min 35 sek, Umiarkowany

Arms And Abs

14 min 30 sek, Umiarkowany

Arms and Abs

5 min 18 sek, Umiarkowany

Abs & Arms

23 min 50 sek, Umiarkowany

Abs

47 min 44 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Travel GT, Week 3

50 minuty, Umiarkowany

Home Workout

20 min 30 sek, Dla początkujących

Dumbell Short Work

18 min 30 sek, Intensywny

No More Backaches

9 minuty, Umiarkowany

Strong Inner Warrior

20 minuty, Intensywny

1UP WK1/D1

45 min 51 sek, Umiarkowany

Arms & Abs

Short workout to make your arms and abs burn.

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Super Good Warmup

The Awesome Body Circuit

Sit Ups

Activated Abs

Core Smashing Delight

Abs

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+