Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Shoulder
19 min 30 sek, Intensywny
Shoulders
5 minuty, Intensywny
Shoulder
16 min 58 sek, Umiarkowany
Shoulders
27 minuty, Intensywny
Sure Shoulders
12 min 50 sek, Intensywny
Shoulders
24 min 40 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Legs Strong

Legs Strong

Umiarkowany 9 min  
Lower Body   Barbell
Triceps Quick

Triceps Quick

Intensywny 7 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Hip Flexor Stretch

Hip Flexor Stretch

Intensywny 14 min  
Legs   Stability Ball
Groin Stretches

Groin Stretches

Intensywny 14 min  
Yoga  
Oblique Core

Oblique Core

Intensywny 13 min  
Core   Stability Ball
Quad Stretches

Quad Stretches

Intensywny 8 min  
Legs   Foam Roller

Kategorie treningów