Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

HIIT 1
14 minuty, Umiarkowany
HIIT It Out
16 min 35 sek, Intensywny
HIIT
15 minuty, Umiarkowany
HIIT 2
23 min 5 sek, Intensywny
HIIT For 15
24 minuty, Intensywny
HIIT2
30 minuty, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Upper & Lower Body Wall Workout

Upper & Lower Body Wall Workout

Umiarkowany 20 min  
Arms   Wall, Exercise Mat
HIITMax 1-1

HIITMax 1-1

Umiarkowany 16 min  
Legs   Jump Rope, Barbell, Chair, Box or Step, Kettlebell
HIITMax 2-3

HIITMax 2-3

Umiarkowany 16 min  
Core   Stability Ball
HIITMax 2-5

HIITMax 2-5

Umiarkowany 10 min  
Lower Body  
HIITMax 4-1

HIITMax 4-1

Umiarkowany 11 min  
Full Body   Dumbbell
HIITMax 4-2

HIITMax 4-2

Umiarkowany 15 min  
Full Body   Dumbbell

Kategorie treningów