Archery Practice

Dla początkujących Duration 30 minuty

Dodane przez Trenera Personalnego James Faith

Opis

Target archery

Exercises

Seria 1: 1 runda

Archery

30 minuty

Rest

10 sekundy

Powiązane treningi

Shooting

14 minuty, Intensywny

In no Time!!!

4 minuty, Dla początkujących

Sports

13 min 40 sek, Dla początkujących

5 Workout x3, 30 sec interval & break

9 minuty, Umiarkowany

Level 1

11 minuty, Dla początkujących

Jogging

27 min 30 sek, Dla początkujących

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Running for Beginners

Dla początkujących

30 min

Lower Body

No Equipment

Rock Climbing

Intensywny

2 godziny

Arc.

Umiarkowany

30 min

Cardio Machine

Climbing

Intensywny

1 h 30 m

My Warmup

Dla początkujących

21 min

Legs

Foam Roller

Ruck Buildup

Dla początkujących

28 min

Legs

Treadmill, Cardio Machine

Archery Practice

Target archery

Exercises

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Running for Beginners

Rock Climbing

Arc.

Climbing

My Warmup

Ruck Buildup

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+