Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Chest
11 min 15 sek,
Chest
5 min 20 sek,
Chest And Back
19 min 20 sek, Umiarkowany
Chest
5 minuty, Intensywny
Chest And Triceps
19 min 30 sek, Umiarkowany
Chest
7 minuty,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Bootay Workout

Bootay Workout

Dla początkujących 3 min  
Body Slim Down

Body Slim Down

Dla początkujących 17 min  
Full Body   Exercise Mat
4 Minutes Dumbbell Challenge

4 Minutes Dumbbell Challenge

Dla początkujących 4 min  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball
morning/evening workout

morning/evening workout

Dla początkujących 10 min  
Full Body   Chair
France Summer Body Challenge

France Summer Body Challenge

Dla początkujących 11 min  
Core   Exercise Mat
Just Do It!!

Just Do It!!

Dla początkujących 12 min  
Core   Dumbbell, Chair

Kategorie treningów