Step It Up

This workout will shape your glutes and legs in no time. You'll need a box or a step and some of your favorite music to get you groovin'!

Pojawia się w

Pośladki i nogi

Utrata wagi

Powiązane treningi

Step Challenge

20 minuty, Umiarkowany

Step Up and Move

25 minuty, Umiarkowany

Step Up Now

24 min 25 sek, Dla początkujących

Rise Up

13 min 10 sek, Intensywny

Step Up to the Challenge

58 min 39 sek, Intensywny

What's in the Box?

7 minuty, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)

14 min 3 sek, Umiarkowany

30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶

29 min 36 sek, Umiarkowany

Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)

36 min 12 sek, Umiarkowany

POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench

30 min 55 sek, Umiarkowany

Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!

30 min 36 sek, Umiarkowany

Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training

32 min 52 sek, Umiarkowany