Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Full Body
13 min 21 sek, Umiarkowany
Full Body
32 minuty, Intensywny
FullBody
26 min 21 sek, Umiarkowany
Full Body B
17 min 33 sek, Umiarkowany
Full Body
20 min 42 sek, Intensywny
Full Body
32 min 39 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Push 2
9 min 48 sek, Umiarkowany
Upper Body Push 1
8 min 33 sek, Umiarkowany
Hex Bar Workout Fullbody
6 minuty, Dla początkujących
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Smooth Move!

Smooth Move!

Dla początkujących 23 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
Chest/Abs

Chest/Abs

Umiarkowany 28 min  
Core   Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball
Shoulders

Shoulders

Umiarkowany 29 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbell
Back/HIIT

Back/HIIT

Umiarkowany 28 min  
Shoulders   Dumbbell, Bench, Strength Machine
Accelerate 1-2

Accelerate 1-2

Umiarkowany 19 min  
Upper Body   Dumbbell, Stability Ball
Cardio & Strength - Friday

Cardio & Strength - Friday

Intensywny 40 min  
Lower Body   Dumbbell, Stability Ball

Kategorie treningów