Trening intensywny

Upper Body A 🦾

Intensywny Duration 36 minuty

Docelowe obszary: Upper Body

Sprzęt: Stationary Bike, Resistance Bands, Barbell, Dumbbells, Exercise Mat, Medicine Ball, Stability Ball

Dodane przez Carol S.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Górnej Partii Ciała Treningi na rowerze stacjonarnym Treningi z Taśmami Oporem Treningi ze Sztangą Treningi z Hantlami Treningi z piłką lekarską Treningi z piłką do ćwiczeń

Powiązane treningi

30 min 45 sek, Intensywny

37 min 11 sek, Intensywny

Upper Body (cycling)

Upper Body (cycling)

13 minuty, Umiarkowany

57 minuty, Intensywny

57 minuty, Intensywny

14 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.