Pobierz w App Store
Tagi

Opis

This intense Tabata style workout will push your aerobic and anaerobic limits, but as with any Tabata workout, you get out what you put in.


Powiązane treningi

Tabata
12 minuty, Intensywny
Tabata 1
4 minuty, Intensywny
Tough Tabata
23 min 20 sek, Intensywny
Tabata 1
2 min 40 sek, Intensywny
Tabata Intervals
21 min 20 sek, Intensywny
Tabata Kb
53 min 20 sek, Intensywny

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Home Kettlebell work out - No running
48 min 12 sek, Intensywny
HSP FIT AFTERBURN 1
24 min 40 sek, Intensywny
210425(2) Ketterbell  WOD
34 min 34 sek, Intensywny
H.I.I.T 1.0
30 min 30 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

3 Miles

3 Miles

Umiarkowany 30 min  
Running 3 Miles

Running 3 Miles

Umiarkowany 35 min  
Lower Body  
Hill Sprint

Hill Sprint

Intensywny 17 min  
3 Mile TM RUN

3 Mile TM RUN

Umiarkowany 40 min  
Legs  
Rob’s WOD 5 ( For Time )

Rob’s WOD 5 ( For Time )

Intensywny 23 min  
Lower Body   Kettlebells
Cardio And Core I

Cardio And Core I

Intensywny 19 min  
Core   Jump Rope, Medicine Ball

Kategorie treningów