Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Chest and Quads/ Back, Biceps and Core


Powiązane treningi

Upper
17 minuty, Umiarkowany
W3 Workout 1/4
28 min 45 sek, Dla początkujących
Monday - Chest
23 min 13 sek, Umiarkowany
A
7 min 15 sek, Umiarkowany
Dumbbells
4 min 10 sek, Umiarkowany
Chest
13 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

W4D3&4

W4D3&4

Umiarkowany 17 min  
Shoulders   Dumbbell, Stability Ball, Chair
W4Day5&6

W4Day5&6

19 min  
Shoulders   Dumbbell, Cardio Machine
W5Day3&4

W5Day3&4

30 min  
Full Body   Chair, Dumbbell, Stability Ball, Barbell
W7D1&2

W7D1&2

22 min  
Upper Body   Dumbbell, Stability Ball, Cardio Machine
W9D1&2

W9D1&2

19 min  
Legs   Dumbbell
15 Day 4

15 Day 4

Intensywny 13 min  
Shoulders   Dumbbell

Kategorie treningów