Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Hour long striding


Exercises

Seria 1: 1 runda
Opór: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
1 godzina


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Walking

Walking

Dla początkujących 30 min  
Olympic Weightlifting

Olympic Weightlifting

Dla początkujących 8 min  
Arms   Barbell, Bench
30 Elliptical

30 Elliptical

Umiarkowany 30 min  
Cardio Machine
60 Walking

60 Walking

Umiarkowany 1 godzina  
30 Walking

30 Walking

Dla początkujących 30 min  
45 Elliptical

45 Elliptical

Umiarkowany 45 min  
Cardio Machine

Kategorie treningów