25 Push-Ups Normal

Tagi

Treningi Barków

Opis

Normal push ups. Hands at shoulder width

Powiązane treningi

How We Make Our YouTube Videos

3 min 2 sek, Umiarkowany

Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..

3 min 1 sek, Umiarkowany

DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual

5 min 31 sek, Umiarkowany

Power Abs & Arms

5 minuty, Intensywny

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sek, Dla początkujących

5 min/day to improve plank strength

5 min 18 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Pushups

Dla początkujących

60 sek

The 11 redirecting Hand

Umiarkowany

5 min

Kicking

Umiarkowany

5 min

Squats

Dla początkujących

63 sek

Legs

Wing Chun - Siu Lim Tao Ip Man Style

Dla początkujących

4 min

50 Push Ups Narrow

Umiarkowany

2 m 30 s

Chest

25 Push-Ups Normal

Normal push ups. Hands at shoulder width

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Pushups

The 11 redirecting Hand

Kicking

Squats

Wing Chun - Siu Lim Tao Ip Man Style

50 Push Ups Narrow

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+