Big Toe Forward Bend

Start standing tall with your feet close together. Inhale. Exhale and fold forward. Grab your big toes with your index fingers. Inhale. Exhale and deepen your fold.

Exercises

Seria 1: 1 runda

Big Toe Forward Bend

1 minuta

Powiązane treningi

🧘‍♀️ Big Toe Bend & 🚤 &🏹&🦋

3 min 45 sek, Umiarkowany

Wholeness

13 min 10 sek, Umiarkowany

Flexibility For Beginners

3 min 50 sek, Dla początkujących

Yoga

5 minuty, Dla początkujących

5 Minutes 4️⃣ Y

5 minuty, Umiarkowany

YOGA

14 minuty, Dla początkujących