Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Hit Sin Descanso
16 minuty, Intensywny
Dia 2
28 min 39 sek, Umiarkowany
Fitness
7 min 10 sek, Umiarkowany
Dos
1 godz. 3 min, Umiarkowany
Dos
20 min 44 sek, Umiarkowany
Ciclismo
6 min 20 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Resumen de Brazos y Abdominales
19 min 45 sek, Intensywny
Abdominales y Torso
29 minuty, Umiarkowany
Full Body Medicine Ball Workout
10 min 2 sek, Umiarkowany
Pila Rápida: Abdominales & Más
14 min 39 sek, Umiarkowany
Abdominales y brazos En Viernes
21 min 54 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Gimnasia de glúteos

Gimnasia de glúteos

Intensywny 24 min  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio
Crossfit Full Body

Crossfit Full Body

Intensywny 23 min  
Cuerpo Entero   Barra fija, Colchoneta de ejercicio
¡Pruebe su resistencia!

¡Pruebe su resistencia!

Intensywny 29 min  
Glúteos   Ningún equipo
Cardio 21/11

Cardio 21/11

Umiarkowany 36 min  
Piernas  
Reducir y esculpir

Reducir y esculpir

Intensywny 8 min  
Brazos   Colchoneta de ejercicio
Cumple Antonio

Cumple Antonio

Intensywny 1 h 4 m  
Piernas   Barra con pesas, Barra fija, Balón medicinal

Kategorie treningów