Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi


8 min 20 sek, Intensywny
Hola
7 minuty, Umiarkowany
Principio
4 minuty, Umiarkowany
Vamos!!!
11 min 40 sek, Umiarkowany
X
37 minuty, Umiarkowany

8 min 5 sek, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Relajación con yoga

Relajación con yoga

Dla początkujących 11 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Obsequio del Arte del ejercicio L

Obsequio del Arte del ejercicio L

Intensywny 12 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
HITT para todo el cuerpo

HITT para todo el cuerpo

Intensywny 21 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Pruebe su resistencia!

¡Pruebe su resistencia!

Intensywny 29 min  
Glúteos   Ningún equipo
Entrenamiento perverso con pared

Entrenamiento perverso con pared

Intensywny 15 min  
Superior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Pared
Rutina de Iniciación

Rutina de Iniciación

Dla początkujących 12 min  
Inferior del cuerpo   Pelota de estabilidad, Anillos

Kategorie treningów