Biceps & Triceps

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Ramion Treningi z Hantlami Treningi na ławce Treningi na krześle

Powiązane treningi

Biceps / Triceps

22 min 45 sek,

Biceps And Triceps

35 min 49 sek, Intensywny

Biceps And Triceps

44 minuty, Intensywny

Biceps And Triceps

7 min 24 sek, Umiarkowany

Bicep & Tricep

9 min 18 sek,

Biceps

18 minuty, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Finish Line - Uprighter (Back, Core And Balance)

38 min 30 sek, Intensywny

45-Minute Booty Workout 🍑 Pilates + Weights for Toned Glutes | Sculpt and Strengthen

45 min 40 sek, Umiarkowany

To Arms!

20 minuty, Umiarkowany

Grind - Bend And Lift (all Back and Shoulder)

38 min 40 sek, Intensywny

Hamstring Workout

32 min 45 sek, Umiarkowany

MODIFIED FITNESS

35 minuty, Dla początkujących

Biceps & Triceps

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Shoulders-Bi-Tri Intense

Strong & Toned Arms A

Biceps, Triceps And Back Workout (MAX WGHT)

Biceps

Upper Body Finisher *C

Summer Arms

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+