🤸‍♀️Pressed Handstand practice🤸‍♀️🔓🌟Hs

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Pleców

Opis

https://youtu.be/SgvJR0pNvWI (video shows me with 16 kg Training Weight Vest)

Workout Discussion

04 Jun

Shayne L.

your the best been waiting for you to post something like this 😘. trying this in tomorrow session

Powiązane treningi

Partner Up, Do a Handstand

9 min 40 sek, Intensywny

handstand practice

14 minuty, Umiarkowany

HANDSTAND

27 minuty, Intensywny

Learn to handstand

9 minuty, Umiarkowany

Headstand Practice

8 minuty, Dla początkujących

Handstand Balance 2

16 min 10 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Easy Breezy WARM UP🙆🏼‍♀️😃 ~•*☆ 🌟HS

Dla początkujących

5 min

Full Body

Exercise Mat

✨️ 𝖫𝖾𝗀 𝖲𝗍𝗋𝖾𝗍𝖼𝗁𝖾𝗌 🙆🏼‍♀️🌟 HS

Dla początkujących

8 min

Legs

Exercise Mat

25 Push-Ups on knees

Umiarkowany

93 sek

Shoulders

🎋~~HOLLOW BACK~~🐛 *Advanced Yogi 🔓🌟HS

Intensywny

12 min

Upper Body

Exercise Mat

📿Iyengar Rishikesh📿🔓🌟HS

Intensywny

1 godzina

Full Body

Exercise Mat

🎋𝑺𝒖𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔🌻 Surya Namaskara A & B𖣔Vinyasa Style🌞 ⭐HS

Umiarkowany

12 min

Yoga

Exercise Mat

🤸‍♀️Pressed Handstand practice🤸‍♀️🔓🌟Hs

https://youtu.be/SgvJR0pNvWI (video shows me with 16 kg Training Weight Vest)

Workout Discussion

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Easy Breezy WARM UP🙆🏼‍♀️😃 ~•*☆ 🌟HS

✨️ 𝖫𝖾𝗀 𝖲𝗍𝗋𝖾𝗍𝖼𝗁𝖾𝗌 🙆🏼‍♀️🌟 HS

25 Push-Ups on knees

🎋~~HOLLOW BACK~~🐛 *Advanced Yogi 🔓🌟HS

📿Iyengar Rishikesh📿🔓🌟HS

🎋𝑺𝒖𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔🌻 Surya Namaskara A & B𖣔Vinyasa Style🌞 ⭐HS

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+