Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Abs glúteos pierna


Exercises





Powiązane treningi

Piernas Glúteos + Abs
44 min 30 sek, Intensywny
GAP
9 minuty, Umiarkowany
Piernas, glúteos Y Abs 🎏
34 min 54 sek, Umiarkowany
G.A.P
21 min 35 sek, Intensywny
Piernas Glúteos + Abs 🌎
37 min 30 sek, Umiarkowany
Piernas Glúteos + Abs 🌠
44 min 40 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Resumen de Brazos y Abdominales
19 min 45 sek, Intensywny
Abdominales y Torso
29 minuty, Umiarkowany
Full Body Medicine Ball Workout
10 min 2 sek, Umiarkowany
Pila Rápida: Abdominales & Más
14 min 39 sek, Umiarkowany
Abdominales y brazos En Viernes
21 min 54 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cardio boxeo

Cardio boxeo

Umiarkowany 15 min  
Hombros   Ningún equipo
Pierna

Pierna

Intensywny 13 min  
Inferior del cuerpo   Barra con pesas
Pies ligeros

Pies ligeros

Dla początkujących 6 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Estiramientos

Estiramientos

Dla początkujących 3 min  
Cuerpo Entero  
Yoga For Surfers

Yoga For Surfers

Dla początkujących 15 min  
Cuerpo Entero  
Glúteos

Glúteos

Intensywny 6 min  
Inferior del cuerpo  

Kategorie treningów