Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Strength
4 minuty, Umiarkowany
Long TIME No Workout
9 min 15 sek, Intensywny
Strength
15 minuty, Umiarkowany
Full Body
32 min 39 sek, Umiarkowany
Wednesday
17 min 30 sek,
Push
15 min 15 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Push 2
9 min 48 sek, Umiarkowany
Upper Body Push 1
8 min 33 sek, Umiarkowany
Hex Bar Workout Fullbody
6 minuty, Dla początkujących
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Dla początkujących 9 min  
Legs   Exercise Mat
Strength

Strength

19 min  
Legs   Dumbbell, Bench, Pull Up Bar, Stability Ball, Resistance Band, Chair, Box or Step
Abs

Abs

Dla początkujących 13 min  
Core  
Chest,Shoulder & Tricep

Chest,Shoulder & Tricep

24 min  
Arms   Chair, Dumbbell, Bench
Butt

Butt

13 min  
Lower Body   Resistance Band
Total Body

Total Body

37 min  
Full Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Pull Up Bar, Box or Step

Kategorie treningów