Pobierz w App Store

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Flexible Y En Forma

Flexible Y En Forma

Umiarkowany 8 min  
Espalda  
Abdominales

Abdominales

Dla początkujących 11 min  
Núcleo  
Viaje en el núcleo

Viaje en el núcleo

Intensywny 5 min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Six Pack en 5 minutos

Six Pack en 5 minutos

Intensywny 5 min  
Núcleo   Ningún equipo
Tabata de nivel intermedio

Tabata de nivel intermedio

Intensywny 4 min  
Piernas   Ningún equipo
Diario

Diario

Dla początkujących 5 min  
Piernas  

Kategorie treningów