Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Powtórzenia do wyczerpania
1 minuta
Powtórzenia do wyczerpania
1 minuta
Powtórzenia do wyczerpania
1 minuta
Powtórzenia do wyczerpania
1 minuta


Powiązane treningi

Legs
10 minuty, Umiarkowany
Barbell Squat
9 minuty, Intensywny
Legs
5 min 39 sek, Umiarkowany
Legs Entry
50 min 5 sek, Umiarkowany
Squats
4 minuty, Intensywny
Legs
18 min 40 sek,

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Drill Sergeant Mom

Drill Sergeant Mom

Intensywny 18 min  
Core   Exercise Mat
Walking To Stephen Klein

Walking To Stephen Klein

Dla początkujących 17 min  
Legs  
Detox to Slim

Detox to Slim

Intensywny 17 min  
Lower Body   Exercise Mat
Boot Camp Thursday

Boot Camp Thursday

Intensywny 35 min  
Full Body   Dumbbell, Bench
Quick Bicep Curl Workout

Quick Bicep Curl Workout

Umiarkowany 9 min  
Arms   Dumbbell, Bench

Kategorie treningów