Dynamic Duo

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach cardio Treningi z Hantlami

Opis

Workout for two at home. Just trade off equipment during sets.

Powiązane treningi

Workout A

17 min 39 sek, Umiarkowany

Fullll

13 min 30 sek, Umiarkowany

TWO FOR WEEK #2

29 minuty, Intensywny

49 min 12 sek, Umiarkowany

All Over

49 min 12 sek, Dla początkujących

Daily Morning Work Out

1 godz. 6 min 5 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Total Body 10-10-10

30 minuty, Intensywny

EQUIPMENT: DUMBBELLS; BACK

21 min 36 sek, Intensywny

EQUIPMENT: DUMBBELLS; LEGS

27 min 9 sek, Intensywny

Hitting It Hard

25 min 58 sek, Umiarkowany

Dumpy Goals - 🍑 Day

28 minuty, Intensywny

Full Body Starter

31 min 20 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.