Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Arms x3
3 min 47 sek, Umiarkowany
Arms 1
4 min 20 sek, Umiarkowany
Arms
12 min 15 sek, Dla początkujących
Arms
3 min 10 sek, Intensywny
Arms!
7 min 15 sek, Umiarkowany
Core Or More
2 min 20 sek, Dla początkujących

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Body Toner
30 min 10 sek, Dla początkujących
Super Saiyan Jr
21 min 3 sek, Dla początkujących
Bodyweight Burnout
38 minuty, Intensywny
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuty, Dla początkujących
Lean Ladder Workout
9 min 58 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Intensywny 20 min  
Core   Exercise Mat
legs legs legs

legs legs legs

Intensywny 20 min  
Upper Body Workout! Dumbells Only!

Upper Body Workout! Dumbells Only!

Intensywny 26 min  
Upper Body   Dumbbells, Stability Ball
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intensywny 17 min  
Back   Dumbbells, Bench
Running (5 km)

Running (5 km)

Umiarkowany 35 min  
Legs  
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Intensywny 21 min  
Full Body   No Equipment

Kategorie treningów