Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 2 rund
❤️ Intensywny (Strefa 3)
1 minuta
❤️ Intensywny (Strefa 3)
1 minuta
❤️ Intensywny (Strefa 3)
1 minuta
❤️ Intensywny (Strefa 3)
1 minuta
❤️ Intensywny (Strefa 3)
1 minuta


Powiązane treningi

Jump Rope
10 minuty, Intensywny
Jump rope
10 minuty,
Jump Rope
10 minuty, Umiarkowany
Jump Rope
10 minuty, Intensywny
Jump Rope
12 minuty, Intensywny
Jump Rope
25 minuty,

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących
Cardio Jump Rope
10 min 18 sek, Dla początkujących

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Run

Run

15 sek  
Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Intensywny 1 godzina  
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Umiarkowany 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Jump Rope

Jump Rope

Dla początkujących 14 min  
Jump Rope
Push To The Limit

Push To The Limit

Intensywny 24 min  
Arms   Bench, Wall, Dumbbells
Plank Son!!!!!

Plank Son!!!!!

Intensywny 6 min  
Core  

Kategorie treningów