Trening intensywny

Deadpool - Workout 4

Intensywny Duration 46 minuty

Docelowe obszary: Lower Body

Sprzęt: Barbell, Pull Up Bar

Dodane przez Marcus T.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi ze Sztangą Treningi na Drążku do Podciągania

Powiązane treningi

Deadpool Workout: Pull Day + Circuit + Swim

Deadpool Workout: Pull Day + Circuit + Swim

31 min 56 sek, Intensywny

The Deadpool Workout: Push Day+ Circuit+ Swim

The Deadpool Workout: Push Day+ Circuit+ Swim

29 min 27 sek, Intensywny

15 min 45 sek, Intensywny

20 min 43 sek, Intensywny

36 min 2 sek, Intensywny

38 min 40 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Short 15' - dimanche, mercredi

Short 15' - dimanche, mercredi

17 min 24 sek, Umiarkowany

Short 15' - lundi, jeudi

Short 15' - lundi, jeudi

17 min 24 sek, Umiarkowany

Short - dimanche, mercredi

Short - dimanche, mercredi

31 min 17 sek, Umiarkowany

Wednesday Workout, A

Wednesday Workout, A

8 min 36 sek, Umiarkowany

19 min 55 sek, Intensywny

19 min 33 sek, Intensywny