Core Contraction

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą Treningi z Giriami

Powiązane treningi

Core Bust

6 min 54 sek, Intensywny

Core

15 minuty, Umiarkowany

Core Workout

18 min 56 sek, Intensywny

Core Crush

5 minuty, Umiarkowany

Full Core Workout

43 min 16 sek, Umiarkowany

Core

9 min 6 sek,

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Lift And Hold

48 min 30 sek, Umiarkowany

Cardio/strength/abs +

49 minuty, Umiarkowany

Trap and Front Delt Destroyer

11 min 3 sek, Intensywny

Strength VI

50 minuty, Umiarkowany

Great Traps

5 min 30 sek,

Total Body Reset Week 4 Workout 3

28 minuty, Intensywny

Core Contraction

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Cardio 30 ( Joe C)

Quickie Elliptical Intensity Trainer ( Joe C )

Incredible Arms

Myotatic 6 Minute 6-pack Reflex (From The book 4-hour Body) (JC)

Mobilize Then Pulverize

JG: The Build Chest N Back Day 1

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+