Pobierz w App Store
Tagi

Opis

You won't need any equipment for this cardio workout. Expect a non-stop and heart-pumping fix to get your sweat on!


Powiązane treningi

Cardio
18 min 55 sek, Umiarkowany
Cardio
34 minuty, Intensywny
Cardio
11 minuty, Umiarkowany
Cardio
17 min 30 sek, Intensywny
Cardiooooo
8 min 40 sek, Umiarkowany
Cardio Circuit
30 minuty, Intensywny

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

The Bright Child
1 godz. 25 min 5 sek, Intensywny
Awaken The Athlete (The Child)
1 godz. 27 min 21 sek, Intensywny
Jump & Step
21 min 40 sek, Intensywny
Bree’s Lower HIIT
32 min 15 sek, Intensywny
New Year Jump Start Tabata
4 minuty, Umiarkowany
GWII • Week 5&7: Legs
24 min 27 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Crossfit WOD Friday 101105 "Lumberjack 20"

Crossfit WOD Friday 101105 "Lumberjack 20"

Intensywny 25 min  
Lower Body   Barbell, Kettlebells, Pull Up Bar, Box / Step
🦾☠⛓" THE SEVEN " ☠ {Hero WOD Crossfit} ☆ HS

🦾☠⛓" THE SEVEN " ☠ {Hero WOD Crossfit} ☆ HS

Intensywny 15 min  
Full Body   Wall, Barbell, Kettlebells, Pull Up Bar
Pre-Run Warm Up

Pre-Run Warm Up

Umiarkowany 6 min  
Lower Body   No Equipment
Weights For Runners

Weights For Runners

Intensywny 45 min  
Full Body   Jump Rope, Barbell
Bree Power

Bree Power

Intensywny 41 min  
Lower Body   Kettlebells, Pull Up Bar
Hiking Core

Hiking Core

Intensywny 14 min  
Core   Medicine Ball, Dumbbells, Kettlebells, Exercise Mat, Pull Up Bar

Kategorie treningów