Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Heart rate 80% on the controls.


Workout Discussion

19 Mar
Lepa si

Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Walk

Walk

Umiarkowany 1 godzina  
Legs  
Calorie Blasting HIIT

Calorie Blasting HIIT

Intensywny 14 min  
Core   Dumbbells, Exercise Mat
Weight Loss Win

Weight Loss Win

Umiarkowany 10 min  
Full Body   Box / Step
Glute Shaper

Glute Shaper

Dla początkujących 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
The Ab Express

The Ab Express

Intensywny 7 min  
Core   Chair
Run It!

Run It!

Intensywny 44 min  
Wall

Kategorie treningów