Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

#2
13 min 30 sek, Dla początkujących
Piernas Y Gluteo
52 min 12 sek, Umiarkowany
Piernas
29 minuty, Dla początkujących
Gloria 1
29 min 9 sek,
Piernas y glúteos + Abs💎
33 minuty, Umiarkowany
Piernas 🏋🏽‍♂️
48 min 45 sek, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Intenso

Intenso

Intensywny 16 min  
Brazos  
Hankak

Hankak

Intensywny 7 min  
Piernas   Pared
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Umiarkowany 16 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Abdomen

Abdomen

Intensywny 9 min  
Núcleo  
Estiramientos de pierna simples

Estiramientos de pierna simples

Intensywny 17 min  
Piernas   Pared, Colchoneta de ejercicio
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Umiarkowany 9 min  
Núcleo   Ningún equipo

Kategorie treningów