Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Thursday
20 minuty, Intensywny
lag and chest
30 minuty, Umiarkowany
Dumbbells.
24 minuty, Intensywny
Full
10 minuty, Dla początkujących
Daily Full Workout
36 min 20 sek, Umiarkowany
Friday
2 godz. 4 min 15 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Walking Weight Off

Walking Weight Off

Dla początkujących 19 min  
No Equipment
Light Feet

Light Feet

Dla początkujących 6 min  
Full Body   No Equipment
Commercial Break Body

Commercial Break Body

Dla początkujących 9 min  
Lower Body   No Equipment
Noa

Noa

Dla początkujących 2 min  
Core   Dumbbell
Iviceto

Iviceto

Umiarkowany 13 min  
Back   Resistance Band, Dumbbell, Pull Up Bar, Stability Ball, Chair

Kategorie treningów