Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Legs


Exercises

Seria 1: 1 runda
Powtórzenia do wyczerpania

Seria 2: 1 runda
8 powtórzenia
8 powtórzenia
Powtórzenia do wyczerpania

Seria 3: 1 runda


Powiązane treningi

Legs
3 minuty, Intensywny
Legs
29 min 10 sek, Intensywny
Legs 1
2 min 39 sek, Umiarkowany
Legs
25 minuty, Umiarkowany
Legs
18 min 25 sek, Intensywny
Legs
8 minuty,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
18 min 36 sek, Intensywny
Back & Shoulders Circuit (Gym)
13 minuty, Umiarkowany
Gym Pull Workout
46 minuty, Umiarkowany
Legs Day A.5
14 min 55 sek, Umiarkowany
Leg Day A
14 min 55 sek, Umiarkowany