Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Tabata workouts are a great way to burn calories and improve your fitness. This cycling workout is all about effort level. You can think of the effort level as the speed you are cycling. This workout starts with a warm-up and ends with a stretch. Put in the work and you'll feel the reward!


Pojawia się w


Powiązane treningi

Pumping Tabata
9 minuty, Intensywny
10 minute TABATA Ride
10 min 13 sek, Intensywny
Tabata Challenge Cycle Workout
24 min 43 sek, Intensywny
Tabata Training B
9 minuty, Intensywny
Tabata With Effort
5 min 20 sek, Intensywny
Fat Burning Tabata
8 min 20 sek, Intensywny

Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intensywny 8 min  
Core   No Equipment
Bubble Butt

Bubble Butt

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Strong Arms

Strong Arms

Intensywny 13 min  
Arms   Dumbbells
Hill Repeats

Hill Repeats

Umiarkowany 21 min  
Legs   Stationary Bike
Pumping Tabata

Pumping Tabata

Intensywny 9 min  
Legs   Stationary Bike

Kategorie treningów