(Burpee Hero)R.S.

Tagi

Treningi Całego Ciała

Opis

Everyone knows burpees are awesome!! be a burpee hero and feel the power of the Burpee remember with great power comes great responsibility hehe ;-)

Powiązane treningi

Burpee

5 min 20 sek, Intensywny

Burpee

2 minuty, Dla początkujących

Burpee Challenge

11 min 45 sek, Intensywny

2 Min Burpee Challenge

2 min 20 sek, Intensywny

Burpees

7 min 30 sek, Intensywny

Burpees

7 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

Intensywny

2 min

Core

No Equipment

1:30 Flutter Kicks

Umiarkowany

90 sek

Burpees Challenge!

Intensywny

2 min

Full Body

(Tippy toe insane)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Umiarkowany

3 m 30 s

Legs

Chair

Burpees 101 (AW)

Umiarkowany

5 min

Full Body

(Night 8 Pack Real quick before bed 2)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Intensywny

6 min

Core

Exercise Mat

(Burpee Hero)R.S.

Everyone knows burpees are awesome!! be a burpee hero and feel the power of the Burpee remember with great power comes great responsibility hehe ;-)

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

1:30 Flutter Kicks

Burpees Challenge!

(Tippy toe insane)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Burpees 101 (AW)

(Night 8 Pack Real quick before bed 2)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+