Hiit Abs

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Rozgrzewkowe Treningi ze ścianą

Opis

This is a hiit for your abs.

Powiązane treningi

HIIT Abs

8 min 40 sek,

Abs Hiit

15 min 45 sek, Intensywny

Intense Abs

11 min 40 sek, Intensywny

HIIT Those Abs!

6 min 30 sek, Umiarkowany

10 Minute Abs

12 minuty, Intensywny

Intense Abs

6 min 10 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Restoration Masterclass (Woman)

1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany

Absolute Restoration (The Woman)

1 godz. 5 min 30 sek, Umiarkowany

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sek, Umiarkowany

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sek, Intensywny

💪 Fusion Strength

28 min 35 sek, Dla początkujących

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fast Pedal to the Metal

Umiarkowany

13 min

Lower Body

Stationary Bike

30 Minutes Walk

Umiarkowany

30 min

Walking

Umiarkowany

45 min

Legs

HIIT Cycling.

Intensywny

4 m 30 s

Legs

Cardio Machine

20 Minute HIIT Cycling And Abs Work Out

Intensywny

20 min

Legs

Wall, Cardio Machine, Stability Ball

Hiit Abs

This is a hiit for your abs.

Powiązane treningi

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Fast Pedal to the Metal

30 Minutes Walk

Walking

HIIT Cycling.

20 Minute HIIT Cycling And Abs Work Out

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+