Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Elliptical Intervals
15 minuty, Umiarkowany
Elliptical Intervals
30 minuty, Umiarkowany
Elliptical Workout
35 minuty, Umiarkowany
Elliptical
12 min 30 sek, Umiarkowany
Elliptical Interval 1
46 minuty, Intensywny
Elliptical With Sets
20 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Umiarkowany 27 min  
Arms   Dumbbells
Calf Burnout

Calf Burnout

Umiarkowany 4 min  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intensywny 8 min  
Legs   No Equipment
Just Side Planks [sha]

Just Side Planks [sha]

Umiarkowany 3 min  
Core  
Jump Rope 130 [level 1]

Jump Rope 130 [level 1]

Dla początkujących 4 m 30 s  
Legs   Jump Rope
Farmer's Walk [sha]

Farmer's Walk [sha]

Umiarkowany 5 min  
Lower Body   Dumbbell

Kategorie treningów