Jogging 90 Min

Tagi

Treningi Dolnej Partii Ciała

Powiązane treningi

30-DAY FIT | 30-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | Day 2

39 min 49 sek, Intensywny

Dumbbell Back and Biceps AMRAP with Oblique Challenges!

42 min 23 sek, Umiarkowany

40 min Beginner Step Aerobics | Vibey Mixed Playlist !

53 min 5 sek, Dla początkujących

40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout

43 min 4 sek, Umiarkowany

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 min 40 sek, Intensywny

Correctional Officer (Man)

1 godz. 38 min 45 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Good Morning Agu

Umiarkowany

10 min

Full Body

Jump Rope

Orbitrek

Intensywny

10 min

10 min warm up + tabata

Intensywny

10 min

Freestyle workout

Umiarkowany

1 godzina

Shoulders

No Equipment

Walk 40 min

Dla początkujących

40 min

Legs

Skiing

Umiarkowany

1 h 30 m

Jogging 90 Min

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Good Morning Agu

Orbitrek

10 min warm up + tabata

Freestyle workout

Walk 40 min

Skiing

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+