*EAll Angles - Chest - Trening intensywny przez *erin K.

Powiązane treningi

Chest and Back (work in progress)

12 min 52 sek, Umiarkowany

Chest

21 min 12 sek, Intensywny

Chest

21 min 15 sek, Umiarkowany

Chest and Back

17 min 10 sek, Umiarkowany

Chest

11 min 15 sek,

Chest

57 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cardio 30 ( Joe C)

Intensywny

30 min

Cardio Machine

*E-lliptical 10

Intensywny

10 min

Lower Body

Cardio Machine

Dom's Chest WO

Intensywny

41 min

Chest

Exercise Machine, Barbells

I Must, I Must, I Must Increase My Bust

Intensywny

21 min

Chest

Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine

*E 💧 Shredded - Chest

Intensywny

55 min

Lower Body

Cardio Machine, Box or Step

*E Deconstructed - 🎀 Weighted Butt Lifts

Intensywny

7 min

*E💃All Angles - Chest

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Cardio 30 ( Joe C)

*E-lliptical 10

Dom's Chest WO

I Must, I Must, I Must Increase My Bust

*E 💧 Shredded - Chest

*E Deconstructed - 🎀 Weighted Butt Lifts

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+