Intensywny
49 minuty
Docelowe obszary: Core
Sprzęt: Pilates, Yoga, Stretching
 |
Dodane przez Saul Carrillo Salazar |
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
No Equipment
