Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Legs
3 min 50 sek, Umiarkowany
Legs
28 min 30 sek, Umiarkowany
Legs
5 min 30 sek, Dla początkujących
My Legs
27 min 55 sek, Umiarkowany
Day 2
15 minuty, Umiarkowany
Basic Leg Workout
6 min 30 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Ball Handling Basketball

Ball Handling Basketball

Intensywny 10 min  
2-min Band ❤️‍🔥

2-min Band ❤️‍🔥

Intensywny 2 m 30 s  
*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Intensywny 10 min  
Lower Body   Cardio Machine
❥ Ignite Fire Hydrants ❥

❥ Ignite Fire Hydrants ❥

Intensywny 2 min  
Core   Exercise Mat
Monthly Squats X5♦️

Monthly Squats X5♦️

Intensywny 10 sek  
Legs   No Equipment
❥ Balance Side Lunges ❥

❥ Balance Side Lunges ❥

Umiarkowany 2 min  
No Equipment

Kategorie treningów