Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Nothing but stupid steady cardio


Powiązane treningi

Hiit On Treadmill
15 minuty, Intensywny
Treadmill
1 godz. 2 min, Intensywny
Treadmill Cardio
32 minuty, Intensywny
Treadmill
17 minuty, Umiarkowany
Treadmill
20 min 40 sek, Umiarkowany
Treadmill
14 min 30 sek, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Pelvic Tilts

Pelvic Tilts

Dla początkujących 4 m 30 s  
Full On Frontal Assault (JC)

Full On Frontal Assault (JC)

Intensywny 30 min  
Legs   Barbells
 POWER SPRINTS ️

 POWER SPRINTS ⚡️

Intensywny 24 min  
Legs   Stationary Bike, Wall
Sk's R.I.P.PED UP - DAY 5

Sk's R.I.P.PED UP - DAY 5

Intensywny 1 h 9 m  
Legs  
Sk's R.I.P.PED UP - DAY 6 - Active Rest Day

Sk's R.I.P.PED UP - DAY 6 - Active Rest Day

Dla początkujących 5 sek  
SHOULDERS - PHASE FOUR

SHOULDERS - PHASE FOUR

Intensywny 6 min  
Back   Dumbbell

Kategorie treningów