Move It, Move It

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Barków Treningi ze ścianą Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą Treningi na krześle

Powiązane treningi

Total Body

26 min 13 sek, Umiarkowany

Legs & Shoulder

47 min 49 sek, Umiarkowany

Just Move!! Part 3

14 min 30 sek, Umiarkowany

Shoulders & Core

2 godz. 14 min, Intensywny

Shoulders, Arms, & Core - 2 Rounds

1 godzina, Umiarkowany

Arms / Shoulder (Circuit)

28 min 48 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Fotli Canya

43 min 5 sek, Umiarkowany

The ROARING Twenties

20 minuty, Umiarkowany

Butt BLAST with Stretching

37 min 40 sek, Intensywny

EZ Pregnancy Workout

32 min 10 sek, Dla początkujących

Rage

35 min 14 sek, Intensywny

Rock Your Body I

42 min 10 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells