Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 2 rund
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
2 min 30 sek
Rest
Rest
30 sekundy
12 Burpees
12 Burpees
30 sekundy


Powiązane treningi

Upper Body
16 minuty, Umiarkowany
Upper Body
24 minuty, Umiarkowany
Upper Body
18 minuty, Umiarkowany
Upper Body
7 min 12 sek, Intensywny
Upper Body
7 min 10 sek, Intensywny
Upper Body
10 min 40 sek, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów