Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Arm and shoulder.


Powiązane treningi

Arm Blast
19 min 40 sek, Intensywny
Arms & Shoulder I
22 min 33 sek, Umiarkowany
Arms
9 min 40 sek, Umiarkowany
Arms.
18 minuty,
Arms
34 min 10 sek, Intensywny
Arms
21 minuty, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Dla początkujących 7 min  
Legs   Exercise Mat
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensywny 2 min  
Core   No Equipment
Sixpack Abs  No Time

Sixpack Abs No Time

Intensywny 13 min  
Intense Six Pack Shortcut

Intense Six Pack Shortcut

Intensywny 24 min  
Quick Ab Workout 2

Quick Ab Workout 2

Intensywny 6 min  
TKD Stretch

TKD Stretch

Umiarkowany 8 min  
Back   Exercise Mat

Kategorie treningów