Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Cycling
Cycling
10 minuty


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intensywny 5 min  
Core   No Equipment
Cycling

Cycling

Umiarkowany 30 min  
Ripped Biceps

Ripped Biceps

Intensywny 10 min  
Top Harmony

Top Harmony

Umiarkowany 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells
Stretch after Elliptical

Stretch after Elliptical

Dla początkujących 5 min  
Legs   Exercise Mat, Wall
Reps & Weights

Reps & Weights

Umiarkowany 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat

Kategorie treningów