Burpee Challenge

Umiarkowany Duration 25 minuty

Docelowe obszary: Full Body

Dodane przez Rebecca Harford

Tagi

Treningi Całego Ciała

Opis

Just burpees.. how many can you do??

Exercises

Seria 1: 20 rund

Burpees

45 sekundy

Rest

30 sekundy

Powiązane treningi

Burpee Challenge

20 minuty, Intensywny

Burpee Challenge

19 minuty, Intensywny

Burpee Challenge

10 minuty, Dla początkujących

Burpee Challenge

11 min 45 sek, Intensywny

Burpee

5 min 20 sek, Intensywny

Burpees Challenge

7 min 30 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

HIIT Me With A Carbo Burn

Umiarkowany

7 min

No Equipment

Half & Half - Lower

Dla początkujących

30 min

Lower Body

No Equipment

Half & Half - Upper

Umiarkowany

22 min

Core

Dumbbells

Strong Core Challenge

Umiarkowany

18 min

Core

No Equipment

The Hourglass

Intensywny

41 min

Core

In-House

Intensywny

17 min

Core

No Equipment

Burpee Challenge

Just burpees.. how many can you do??

Exercises

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

HIIT Me With A Carbo Burn

Half & Half - Lower

Half & Half - Upper

Strong Core Challenge

The Hourglass

In-House

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+