Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Max Elliptical
Max Elliptical
5 minuty

Seria 2: 1 runda
Leg Press
Leg Press
5 minuty


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

35-5

35-5

4 min  
Abs

Abs

30 min  
Peak Obliques

Peak Obliques

Intensywny 14 min  
Core   Dumbbells
Cycling

Cycling

Umiarkowany 10 min  
Cardio Machine
I Really Want Killah Abs #4..... **V

I Really Want Killah Abs #4..... **V

Intensywny 5 min  
Core  
Hams

Hams

11 min  
Lower Body  

Kategorie treningów