Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Tri
17 min 30 sek, Umiarkowany
Tri Triceps
2 min 36 sek, Umiarkowany
Triceps
2 min 20 sek, Dla początkujących
Triceps
12 min 34 sek, Umiarkowany
Triceps
10 min 45 sek, Umiarkowany
Triceps
9 min 30 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Strong Core Challenge

Strong Core Challenge

Umiarkowany 18 min  
Core   No Equipment
Upper Body Baller!

Upper Body Baller!

Umiarkowany 15 min  
Arms   Dumbbells, Chair, Stability Ball, Bench
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intensywny 8 min  
Legs   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Dumbbells Only

Dumbbells Only

Umiarkowany 22 min  
Arms   Dumbbells
Punch It Out

Punch It Out

Umiarkowany 25 min  
Shoulders  

Kategorie treningów